食前に桑の葉青汁で血糖値を下げる

血糖値が高いと、とても心配です。しかし最近では、私も血糖値について心配をするようになりました。友人の一人が、糖尿病になってしまったのです。糖尿病になると、治療や食事などとても大変ですね。糖尿病を予防することができたらと真剣に思うようになり、色々と試しています。
食事の一番最初に、野菜を食べることにして血糖値の上昇をできるだけ抑えることにしました。しかし野菜を食べることができないときもあり、そんな時にはどうしようと思っていたのです。
そんな時、とても良い方法を見つけることができました。それは、桑の葉青汁を飲む事です。糖尿病の友人も、もちろん飲んでいます。とても美味しいということで、健康食品の通販で教えてもらうことができました。
そこでは、たくさんの桑の葉青汁がありました。そして一つ取り寄せて、食前に飲むことにしています。それはとても便利ですね。持ち運びが簡単なので、仕事のときももちろん持参しています。